Körper, Seele und Geist
Reiki
Energiearbeit
Reiki Energiearbeit und ganzheitliche Begleitung
Wenn Körper, Seele und Geist wieder in Verbindung kommen
Manchmal reicht es nicht, etwas nur zu verstehen.
Manchmal reicht es nicht, Gedanken zu analysieren oder Lösungen zu suchen.
Wirkliche Veränderung entsteht dort, wo Körper, Seele und Geist wieder miteinander in Kontakt treten und sich gegenseitig unterstützen.
Reiki ist eine sanfte, ganzheitliche Form der Energiearbeit. Sie begegnet dir genau dort, wo du im Moment stehst. Ganz gleich, ob du dich bewusst auf einem inneren Weg befindest oder einfach spüren kannst, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Reiki geschieht ohne Druck, ohne Erwartung und ohne Bewertung.
Zeitqualität als Einladung zum Innehalten
Wir leben in einer schnellen, lauten und oft fordernden Zeit.
Gedanken kreisen, Gefühle wiederholen sich, der Körper steht unter dauerhafter Anspannung.
Manchmal zeigt sich ein neuer Lebensabschnitt.
Manchmal ist es ein leiser innerer Impuls.
Beides kann eine Einladung sein, bewusst innezuhalten und dem eigenen System neue Energie zuzuführen.
Reiki kann dich dabei unterstützen, alte Muster loszulassen und nicht immer wieder aus denselben Gedanken, Gefühlen und Reaktionen heraus zu handeln. Wenn Energie wieder freier fliesst, entsteht Raum für neue Ausrichtung – körperlich, seelisch und geistig.
Nicht, weil du etwas verändern musst, sondern, weil du dir diese Form der Zuwendung erlauben darfst.
Ganzheitlich denken und fühlen
Aus meiner Erfahrung als Coach und Reiki-Meisterin weiss ich, dass nachhaltige Veränderung nicht allein über den Verstand geschieht.
Mentale Arbeit ist wertvoll, doch sie erreicht ihre Grenzen, wenn der Körper nicht einbezogen wird und die seelische Ebene unbeachtet bleibt.
Reiki wirkt dort, wo Worte nicht mehr weiterführen.
Es verbindet körperliche Wahrnehmung, seelische Tiefe und geistige Klarheit und kann so Prozesse der Neuorientierung und inneren Stabilisierung auf allen Ebenen begleiten.
Ein Raum für Ruhe und Sicherheit
Dein Körper darf loslassen.
Es gibt nichts zu tun.
Dein Nervensystem darf zur Ruhe kommen.
Nichts zu leisten.
Dein gesamtes System darf empfangen.
Nichts richtig oder falsch zu machen.
Berührung in Präsenz
Während der Sitzung lege ich meine Hände achtsam auf bestimmte Bereiche deines Körpers oder halte sie in kurzem Abstand darüber. Die Behandlung folgt Intuition, Erfahrung und dem natürlichen Fluss der Energie.
Das Händeauflegen geschieht ruhig, respektvoll und in voller Präsenz. Es geht nicht um ein Tun oder Machen, sondern darum, der universellen Lebensenergie Raum zu geben. Viele Menschen nehmen dabei Wärme, Kribbeln, tiefe Entspannung oder ein Gefühl von Geborgenheit wahr.
Was Reiki ist
Reiki bedeutet universelle Lebensenergie – jene Kraft, die alles Lebendige durchströmt. Diese Form der Energiearbeit wurde Ende des 19. Jahrhunderts von Dr. Mikao Usui in Japan wiederentdeckt und weitergegeben.
Reiki ist keine Technik im klassischen Sinn. Es ist ein Geschehenlassen. Als Reiki-Meisterin stelle ich mich dieser Energie als Kanal zur Verfügung. Ich arbeite nicht mit meiner eigenen Kraft, sondern mit Präsenz, Achtsamkeit und innerer Ausrichtung. Die Energie folgt dabei nicht einer Methode, sondern deiner individuellen inneren Weisheit.
Wirkung jenseits des Denkens
Blockaden, die durch Stress, emotionale Belastungen, innere Unruhe, Angst oder langanhaltende Prozesse entstanden sind, dürfen sich sanft lösen.
Wenn die Lebensenergie wieder freier fliesst, kann sich Folgendes zeigen:
das Nervensystem beruhigt sich
Gedanken werden stiller
Gefühle werden klarer
der Körper findet zurück in seine Balance
Mögliche unterstützende Wirkungen
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
innerer Unruhe, Angstzuständen und emotionalen Blockaden
Erschöpfung, Burnout und depressiven Verstimmungen
Schmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen und Migrän
Rückenbeschwerden, akut oder chronisch
chronischen körperlichen oder seelischen Prozessen
Stärkung des Selbstbewusstseins
Nach der Sitzung
Oft entsteht mehr Vertrauen in den eigenen Weg, eine grössere Gelassenheit im Alltag und das Gefühl, wieder im eigenen Rhythmus zu sein.
Eine Einladung ohne Voraussetzung
Reiki ist kein Versprechen. Kein Konzept. Kein Muss.
Es ist eine Einladung, dir Zeit zu schenken. Eine Einladung, loszulassen. Eine Einladung, Körper, Seele und Geist wieder miteinander zu verbinden. Du musst nichts glauben. Du musst nichts verstehen. Du darfst einfach sein.
Hinweis: Reiki ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Es kann jedoch eine wertvolle, ganzheitliche Ergänzung auf deinem persönlichen Weg sein.